O'yinlar juda qadim zamonlardayoq odamlar turmush tarzidan tarbiya, dam olish va o'yin-kulgi vositasi siafatida o'rin olgan. O'yinlarni tashkil etuvchi harakatlar kuchni, epchillikni, tezkorlikni, chidamlilikni axloqiy va irodaviy sifatlarni rivojlantirishga yordam beradi. Shu bilan birga o'yinlar yordamida yashash uchun muhim bo'lgan bilim va ko'nikmalar takomillashadi.